Creamy Avocado Dip

類別: Sauce

食材

  • 1 ripe avocado, peeled and pitted
  • 1 (8 oz.) container plain yogurt
  • 2 Tbsp. minced onion
  • 1/4 tsp. salt
  • 1/8 tsp. white pepper
  • carrot sticks

營養

數值僅供參考,來自Open Food Facts食品數據庫的匹配。 每100克

  • 117kcal卡路里
  • 3.33g蛋白質
  • 10.0g脂肪
  • 6.67g碳水化合物
  • 3.33g糖分
  • 3.33g纖維
  • 1.25g鹽分

步驟

1. Mash avocado in bowl.

2. Add yogurt, onion, salt and white pepper.

3. Stir until blended.

4. Serve with carrot sticks.

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