アップル・カラテ

材料

• 2カップ アップルジュース
• 1本 大根

説明

1. 全ての材料をブレンダージャーに投入し、キャップをし中速でよくかき混ぜる。- 1本の高い、2本の中程度の大きさの、または3本の小さいグラスに注ぎ、飲んでください。