Müsli
Kategorie: Beerenmischung
Zutaten
- 3 Tassen (720 g) Haferflocken
- 2 Tassen (480 g) grobes Haferflockenmehl
- ¾ Tasse (180 g) ungesüßte getrocknete Kokosnüsse
- ⅓ Tasse (80 g) Kirschen
- ⅓ Tasse (80 g) Goldkirschen
- ¼ Tasse (60 g) gehackte getrocknete Mango
- ⅓ Tasse (80 g) gehackte getrocknete Äpfel
- ⅓ Tasse (80 g) gehackte getrocknete Aprikosen
- ½ Tasse (120 g) gehackte Mandeln
- ¼ Tasse (60 g) gehackte rohe Cashewnüsse
- ⅓ Tasse (80 g) Kürbiskerne
- ⅓ Tasse (80 g) geschälte Sonnenblumenkerne
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Anleitung
1. Alle Zutaten in einer großen Schüssel vermengen und dann in einen luftdichten Behälter umfüllen, um zu lagern.
2. Mit Milch, Joghurt, Honig oder Beeren servieren. Das getrocknete Müsli hält sich bis zu einem Monat in einem luftdichten Behälter.
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