Tropical Refresher
المكونات
- 1 (8 oz.) can unsweetened crushed pineapple
- 1 c. plain nonfat yogurt
- 1 banana
Advertisement
القيمة الغذائية
القيم مؤشرية، مطابقة من قاعدة بيانات Open Food Facts للطعام. كل 100 جرام
- 170kcalالسعرات الحرارية
- 0.0gالبروتين
- 0.0gالدهون
- 69.0gالكربوهيدرات
- 0.0gالسكر
- 0.0gالملح
التعليمات
1. Drain pineapple.
2. Cube banana.
3. Blend in blender 45 to 60 seconds or until smooth.
Advertisement