Meat Loaf
الفئة: Bread
المكونات
- 1 lb. ground beef
- 2 slices light bread, crumbled
- 1 small onion
- 1 small green pepper
- 3/4 c. tomato ketchup
- 1 egg
- 1/4 tsp. salt
- 1/4 tsp. black pepper
القيمة الغذائية
القيم مؤشرية، مطابقة من قاعدة بيانات Open Food Facts للطعام. كل 100 جرام
- 120kcalالسعرات الحرارية
- 5.36gالبروتين
- 3.57gالدهون
- 16.07gالكربوهيدرات
- 1.79gالسكر
- 1.79gالخلايا النباتية
- 1.98gالملح
التعليمات
1. Mix together ground beef, crumbled bread slices, chopped onion, pepper, egg, salt and black pepper.
2. Add 1/2 cup ketchup and mix.
3. Place mix in loaf pan and spread remaining 1/4 cup ketchup over the top.
4. Bake at 375° for 1 hour or until done.
