Lobster Sauce
الفئة: Sauce
المكونات
- 3 Tbsp. butter or oleo
- 3 Tbsp. flour
- 1 tsp. salt
- 1/4 tsp. pepper
- 1 c. milk
- 1/2 c. cream or half and half
- 1 to 1 1/2 c. cooked lobster meat
القيمة الغذائية
القيم مؤشرية، مطابقة من قاعدة بيانات Open Food Facts للطعام. كل 100 جرام
- 187kcalالسعرات الحرارية
- 7.46gالبروتين
- 8.21gالدهون
- 22.39gالكربوهيدرات
- 5.22gالسكر
- 3.73gالخلايا النباتية
- 1.16gالملح
التعليمات
1. Melt butter.
2. Add flour and seasonings.
3. Stir until smooth. Add milk and cream slowly; cook over low heat until thickened. Heat slowly.
4. Do not let boil.
