الجزرية الكاري الملكية
المكونات
- 3 رطل لحم الجزر
- 2.5 ملعقة شاي مسحوق الكاري الكاري الملكية
- نصف ملعقة شاي زنجبيل مطحون
- نصف ملعقة شاي توابل شاملة
- ربع ملعقة شاي قرفة
- 1 مقطع بصل
- 6 حبة مقطعة ثوم
- 3 رزمة نعناع
- 2 ملعقة شاي زيت
- 1.25 كوب ماء
- 1 فلفل أحمر كندي
- كبيرة واحدة بطاطا روسية
- حسب الرغبة ملح
- حسب الرغبة فلفل أسود
التعليمات
المعدات
مضخة ضغط 6QT
تعليمات
غسل لحم الجزر بالخل والماء.
تبلي لحم الجزر بملعقة ونصف من مسحوق الكاري، ملعقة ونصف من التوابل الشاملة، الزنجبيل المطحون، القرفة، البصل، أوراق الثوم، والنعناع. غمسها لمدة 4 ساعات على الأقل أو حتى طوال الليل.
أزيل البصل والثوم من لحم الجزر وضعه جانباً.
ضع مضخة الضغط الكهربائية، مثل Instant Pot، على الطهي السريع وأضف الزيت. أضف لحم الجزر وقلبها حتى تصبح ذهبية اللون، حوالي 2-3 دقيقة لكل جانب. أزيل اللحم من المضخة وأضف ملعقة زيت وكمية باقية من مسحوق الكاري وقلبها لمدة 10 ثوانٍ. ثم أضف البصل والثوم وقلبها حتى يصبحان ناعمين. حوالي 4 دقائق. إذا بدى البصل جافاً، أضف القليل من الماء وواصل الطهي.
أضف لحم الجزر والماء إلى مضخة الضغط وغطاء المضخة. اطهيها على ضغط عالٍ لمدة 40 دقيقة. اتركها تنفصل بشكل طبيعي لمدة 10 دقائق، ثم أطلق الضغط المتبقي.
بمجرد أن تم إطلاق جميع الضغط، افتح مضخة الضغط. ضعها على الطهي السريع لمدة 10-15 دقيقة، أضف البطاطا والفلفل الأحمر الكندي. اطهي البطاطا حتى تصبح ناعمة. أزيل الفلفل الأحمر الكندي.