Fiesta Salad

الفئة: Salad

المكونات

  • 1 1/2 c. cooked instant rice
  • 1/4 c. chopped green pepper
  • 1/2 Tbsp. lemon juice
  • 1 tsp. seasoned salt
  • 1/4 tsp. ground cumin
  • 1/2 c. sour cream
  • diced corn chips
  • 1 (6 1/2 oz.) can tuna
  • 1/2 c. diced celery
  • 1/8 c. chopped onion
  • 1 Tbsp. chili powder
  • 1 tsp. garlic salt
  • 1/4 tsp. ground oregano
  • 1 tomato

القيمة الغذائية

القيم مؤشرية، مطابقة من قاعدة بيانات Open Food Facts للطعام. كل 100 جرام

  • 126kcalالسعرات الحرارية
  • 7.4gالبروتين
  • 5.74gالدهون
  • 10.38gالكربوهيدرات
  • 2.75gالسكر
  • 1.51gالخلايا النباتية

التعليمات

1. Combine cooked rice, tuna, celery, green pepper, lemon juice and onion in a mixing bowl.

2. Blend the seasonings with the sour cream.

3. Stir into the tuna/rice mixture.

4. Chill for 1 hour. Garnish with tomatoes and serve with corn chips.

وصفات أخرى قد تفضلها