Black Bean Salad

المكونات

• 15 oz. can black beans, drained and rinsed
• 1 small green pepper, cut in bite-size strips
• 1 small carrot, coarsely shredded
• 1 Tbsp. chopped red onion
• lettuce leaves (optional)
• 1/2 tsp. salt
• 2 Tbsp. vegetable oil
• 1/4 tsp. shredded lime peel
• 2 Tbsp. lime juice
• 1/8 tsp. ground cumin
• 1/8 tsp. ground red pepper

القيمة الغذائية

القيم مؤشرية، مطابقة من قاعدة بيانات Open Food Facts للطعام. كل 100 جرام

• 100kcalالسعرات الحرارية
• 4.0gالبروتين
• 3.5gالدهون
• 14.0gالكربوهيدرات
• 3.0gالسكر
• 3.0gالخلايا النباتية
• 1.35gالملح

التعليمات